Tervetuloa tutustumaan minuun ja palveluihini!
Olen Johanna Tossavainen, Yhdessä terapiapalvelut perustaja ja osakas sekä Mamazen.fi toinen perustaja. Olen äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti, psykofyysinen fysioterapeutti (erik.) pilatesopettaja sekä äitiys- ja perheliikuntavalmentaja, joka on erikoistunut lantion alueen fysioterapiaan, raskaana olevien ja synnyttäneiden tuki- ja liikuntaelinvaivojen ennaltaehkäisyyn ja kuntoutukseen sekä kipu- ja TMD-fysioterapiaan.
Olet tervetullut vastaanotolleni kaikissa elämän vaiheissa, ikään ja sukupuoleen katsomatta. Autan sinua mielelläni muun muassa erilaisten lantionpohjan toimintahäiriöiden ja kipujen ennaltaehkäisyyn ja hoitoon sekä esim sektio- ja episiotomia-arpien kuin purentalihasten hoitoon ja käsittelyyn liittyvissä kysymyksissä. Vastaanotollani hoidan myös pelko-, trauma-, ja SERI-taustaisia asiakkaita.
Fysioterapiassa etenemme yksilöllisesti asiakkaan tavoitteiden ja toiveiden mukaisesti. Vastaanotolla keskivartalon ja lantionpohjan tutkimisessa sekä harjoittelun suunnittelun tukena voidaan hyödyntää ultraäänilaitetta. Lantionpohjan sisätutkimus voidaan tehdä asiakkaan toivoessa/tarpeen mukaan. Tavoitteeni ammattilaisena on luoda sinulle turvallinen tila ja aika keskittyä hyvinvointiisi ja sitä lisääviin tekijöihin voimavarasi huomioiden. Tulethan vastaanotolleni sellaisena kuin olet.
Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni myös purentalihasten käsittelyyn tai rentouttavaan hierontaan.
Lue lisää palveluistani Yhdessä terapiapalveluissa sekä Turun Felicitas Mehiläisessä. Verkkovalmennuskurssini odottajille ja synnyttäneille löydät Mamazenin sivuilta. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni ja/tai valmennuksiin!
Täydennyskoulutukset:
– Psykofyysinen fysioterapeutti , Turun AMK, 2023-2024
– Lasten lantionpohjan fysioterapiakoulutus Fysios Mehiläinen, 2023
– Pilates- ja äitiyspilatesohjaaja, Äitiysliikunta-Akatemia, 2022-2023
Miehen lantionpohjan toimintahäiriöt, kipu ja seksuaaliterveys, Pelvicus ry, Turku, 2023
– Hypopressive, Äitiysliikunta-Akatemia, 2022
– Kipu äitiysfysioterapiassa, FS, Turku, 2022
– Odottavien ja synnyttäneiden fysioterapia, osa 2. Lounais-suomen fysioterapeutit ry, Turku, 2022
– Fysioterapeuttinen jälkitarkastus, Akka Health & Education Oy, Turku, 2022
– Hengityssairaudet ja lantionpohjan toiminta, merkitys ja häiriöt, Pelvicus ry, Turku, 2022
– Leukanivel- ja purentalihasvaivojen (TMD) -fysioterapia Lounais-suomen fysioterapeutit Ry, Turku, 2021
– Psykofyysinen fysioterapia – Turva kehossa, Lounais-suomen fysioterapeutit Ry, Turku, 2021
– Miesten Vuoro -Lantionpohjan fysioterapiaa miesoletetuille, Lounais-suomen fysioterapeutit Ry/Pelvicus, Turku, 2021
– Seksuaalisuutta loukkaavaa väkivaltaa kohdanneen hoito, Turun ammattikorkeakoulu, Turku, 2019-2020
– Lantionpohjan fysioterapian perusteet, Lounais-suomen fysioterapeutit Ry/Pelvicus, Turku, 2019
– Äitiysfysioterapian perusteet, Femihealth Oy, Helsinki, 2019
– Äitiysliikunnanperusteet- ja jatkokoulutus, Äitiysliikunta-Akatemia, Lohja, 2017-2018
– Teippauksen perusteita -koulutus, Savonia Ammattikorkeakoulu, Kuopio, 2017
– Ikiliike-ohjaajakoulutus, Senioriliikunnan ohjaaja, Svoli Ry, Tampere, 2015
– Women & 9 months ohjaajakoulutus, Bailamama Ry Jyväskylä, 2015
– Lasten liikunnanohjaaja 1- ja 2, Svoli Ry, Palokka/Tampere, 2015
– Heart & Spine -koulutus, Svoli Ry, Kuopio, 2015
Haluatko voida paremmin tai yhtä hyvin kuin ennen?
Ota yhteyttä ja katsotaan millainen kokonaisuus palvelisi sinun toiveita ja tavoitteita parhaiten.